压力造成的不良情绪，会导致员工工作倦怠，使企业缺勤率、离职率、事故率上升；本课程的最终目的在于帮助企业管理人员与基层员工掌握行之有效的压力管理策略，学会各种有效的放松方法，引导良好的学习氛围，促使员工精神愉悦，互相激励，
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